期刊文章详细信息
提高中长跑训练效果的途径与方法
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]包头市体育运动学校
年 份：2009
期 号：2
起止页码：83-84
语 种：中文
收录情况：内刊
摘 要：改革以来,很多业余体校对如何提高中长跑训练的效果进行了研究与实践,并取得较好的成绩,然而都多是从改革训练法和提高学生训练兴趣入手,学生通过训练后,却无独立进行中长跑训练的能力。因此,探讨提高中长跑训练效果的途径与方法,培养学生独立训练的能力,是当前亟待研究和解决的课题,本文对此进行了简要探讨。
关 键 词：业余体校 中长跑训练 效果 途径与方法 训练手段 恢复养护法
分 类 号：G822.2]
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