文献类型：期刊文章

作　　者：王宾[1] 马士荣[1] 胡莺[1]

机构地区：[1]上海中医药大学体育部,上海201203

出　　处：《中国老年学杂志》

基　　金：上海市教委资助项目(No.06cz041)

年　　份：2015

卷　　号：35

期　　号：1

起止页码：28-30

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2014、CAB、CAS、CSA-PROQEUST、CSCD、CSCD_E2015_2016、IC、JST、RCCSE、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：目的探讨健身气功易筋经延缓老年骨骼肌衰弱的康复锻炼效果。方法将26例患者随机分为练功组和对照组各13例。练功组进行12 w运动干预,对照组维持原来的生活方式,采用等速测试指标分析健身气功易筋经延缓老年骨骼肌衰弱的康复锻炼效果。结果练功组与对照组在膝关节伸肌峰力矩(60°/s)、峰力矩/体重(60°/s)、平均功率(60°/s、180°/s)比较有明显提高(P<0.05)。结论健身气功易筋经锻炼可以起到延缓老年骨骼肌增龄性衰弱的作用。

关 键 词：健身气功易筋经  骨骼肌衰弱  等速肌力测试

分 类 号：R214[中医学类]