期刊文章详细信息
核心力量对健美操身体姿态的作用
Influence of core strength on aerobics posture
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]枣庄学院体育系,山东枣庄277160
年 份：2009
卷 号：25
期 号：6
起止页码：48-49
语 种：中文
收录情况：JST、NSSD、RCCSE、普通刊
摘 要：从健美操的特点及竞赛规则对身体姿态的要求入手,分析了核心力量对维持身体姿态的重要性,比较分析其与传统力量练习的区别,提出了关于健美操核心力量训练的特点和注意事项,为当前健美操运动员的身体姿态训练提供参考。
关 键 词：健美操 身体姿态 核心力量
分 类 号：G808.1]
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