期刊文章详细信息
2010年南非世界杯足球比赛负荷特征对我国足球运动员体能训练的启示
Suggested to Fitness Training of Chinese Professional Soccer by 2010 FIFA World Cup in South Africa on the Load Characteristics
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]广州体育学院足球教研室,广州510500 [2]中原工学院体育教学部,郑州450007 [3]西安交通大学体育中心,西安710049
年 份：2010
卷 号：24
期 号：4
起止页码：20-24
语 种：中文
收录情况：BDHX、BDHX2008、核心刊
摘 要：足球90~120分钟比赛是一个以球为中心的有氧供能为主的过程,通过对2010年南非世界杯足球比赛运动员活动负荷数据分析,运动员的有氧耐力水平对足球专项耐力具有非常直接的影响,高水平足球运动员的体能训练重点应放在有氧耐力、力量耐力和爆发力与速度这三个方面。
关 键 词：南非世界杯 足球运动员 体能训练
分 类 号：G843]
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