文献类型：期刊文章

作　　者：万瑜[1]

机构地区：[1]淮阴师范学院体育学院,江苏淮安223300

出　　处：《北京体育大学学报》

年　　份：2011

卷　　号：34

期　　号：12

起止页码：102-104

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2008、CSA、CSA-PROQEUST、CSSCI、CSSCI2010_2011、NSSD、RCCSE、RWSKHX、SKJJZZ、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：目的:探讨"健身气功·八段锦"训练干预对大学生身体形象、心理幸福感、心理悲伤感、心理应激水平的影响。方法:采用实验研究的方法,以江苏省淮阴师范学院大二学生为实验对象,采用自评问卷的方法分别在实验前、实验后对其自我形象、心理幸福感、心理悲伤感、心理应激水平进行测量。结果表明:1)实验结束后,对照组学生心理幸福感水平下降,而"健身气功·八段锦"训练组心理幸福感水平未出现显著变化,心理悲伤感和心理应激水平却显著下降;同时"健身气功.八段锦"训练组在实验后自我形象与实验前无显著差异,但有改善的倾向,而对照组自我形象在实验前后无显著变化,2)回归分析显示:自我形象得分可解释47%的心理幸福感方差,心理应激水平得分解释心理悲伤感的27%的方差。结论:"健身气功·八段锦"训练对学生的心理健康有显著的促进作用。

关 键 词：“健身气功·八段锦”练习  心理幸福感 自我形象 应激 心理悲伤感  

分 类 号：G852.6]