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人生五味茶—运用积极心理技术收获幸福体验
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]秦皇岛市本会团体心理咨询研究院 [2]广州大学心理技术应用研究生班 [3]广东省惠州市心理健康文化协会 [4]广州大学心理系
年 份：2014
期 号：9
起止页码：49-50
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：心理学家作的有关幸福的研究中,有一项研究表明,一个人回忆过去发生的事情可以提高幸福感。在中国社会管理中,也运用过"忆苦思甜"来实施对民众的思想教育。以上两种前者是科学,后一种是社会实践,而今我们将两者结合,创作出一项积极心理技术,以帮助人们获得更好的幸福体验。通过身体味觉的刺激唤醒心理的记忆,通过"人生五味茶"积极心理技术,让每个个体去重新体验和再经验过去的酸甜苦辣咸,并从中收获幸福的体验。
关 键 词：人生五味茶 积极心理技术 幸福体验
分 类 号：R395[心理学类]
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