期刊文章详细信息
篮球运动员力量素质训练研究
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]韩国国立木浦大学
年 份：2020
卷 号：0
期 号：7
起止页码：34-34
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：篮球作为对抗性运动项目,力量是决定对抗成绩的重要因素。因此,培养和提高篮球运动员的力量,是提高对抗能力以及各项攻防技术能力关键环节。本文从篮球运动员角度出发,对力量训练的特点、作用和原则进行分析,提出高效合理的训练建议。
关 键 词：篮球运动 力量训练 素质提高
分 类 号：G84]
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