期刊文章详细信息
体能训练对预防篮球运动损伤的作用
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]山东省邹城市第六中学
年 份：2021
期 号：2
起止页码：20-21
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：在新课改教育方针中,要求学生在青少年时期接受全方位的运动锻炼。而在运动场上,做好在运动过程中受到损伤的预防准备是非常关键的,因此要求初中体育老师加强对学生体能训练的关注。对于篮球运动来说,通过一段时间内针对性的科学体能训练,以此加强预防运动损伤的能力,促进身体的协调性和肌肉的调动,并且在关节部位加以防护都可以很好地预防篮球运动带来的损伤。
关 键 词：体能锻炼 篮球 运动损伤
分 类 号：G84]
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