期刊文章详细信息
功能性体能训练对预防青少年篮球运动损伤的研究
Study on the Effect of Functional Physical Fitness Training on the Prevention of Juvenile Basketball Injury
文献类型:期刊文章
WANG Yanmeng;ZHU Haotian(Shanxian No.1 High School of Shandong Province,Heze,Shandong Province,274300 China;Graduate Department,Shenyang Sport University,Shenyang,Liaoning Province,110102 China)
机构地区:[1]山东省单县第一中学,山东菏泽274300 [2]沈阳体育学院研究生工作部,辽宁沈阳110102
年 份:2022
卷 号:12
期 号:21
起止页码:20-24
语 种:中文
收录情况:NSSD、普通刊
摘 要:青少年进行适当的体育运动对身心发展有益。激烈的对抗是篮球运动的特性,但会对身体造成一定的损伤,受伤情况的出现会影响青少年的身心健康,从而影响篮球运动的发展。研究如何预防运动损伤十分必要。通过一般的体能训练来预防运动损伤,对于青少年而言,不具有针对性。因此,将功能性体能训练引入对青少年运动损伤预防的研究尤为重要。该文运用了文献资料法,对近5年内关于青少年篮球运动损伤的现状和体能训练预防运动损伤的文献进行梳理和总结,分析了运动损伤的发生情况以及运动损伤的部位和原因,并对功能性体能训练进行针对性研究分析,探索出适合青少年的训练方法,进而预防篮球运动损伤。
关 键 词:篮球运动 青少年篮球运动 运动损伤 体能训练
分 类 号:G841]
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