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短跑的力量与速度训练
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]沈阳市大东区文体局,辽宁沈阳110042 [2]沈阳市铁西区文体局,辽宁沈阳110021
年 份：2004
卷 号：26
期 号：3
起止页码：91-91
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：随着世界纪录被不断地刷新,竞技运动向人类体能极限的挑战日趋激烈,如何使短跑运动的力量与速度素质有一个质的飞跃,已成为摆在广大教练员和体育科研工作者面前的一个严峻课题.本文仅就个人在训练实践中的一些方法、手段作以总结与同行共勉.
关 键 词：短跑 力量素质 速度素质 训练
分 类 号：G822.1]
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